Hałas nie tylko męczy i drażni. Coraz więcej badań pokazuje, że jego działanie sięga znacznie głębiej – aż do serca. Dosłownie. Przewlekła ekspozycja na dźwięki o wysokim natężeniu może przyczyniać się do rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego. Mimo że go nie widać, to hałas jest dziś jednym z najgroźniejszych czynników środowiskowych wpływających na zdrowie publiczne.

Hałas jako stresor fizjologiczny

Organizm ludzki nie jest obojętny na hałas. Kiedy odbieramy nieprzyjemne lub głośne dźwięki, nasz mózg interpretuje je jako zagrożenie. W odpowiedzi aktywuje układ współczulny i oś podwzgórze–przysadka–nadnercza, co prowadzi do wzrostu poziomu hormonów stresu: kortyzolu, adrenaliny i noradrenaliny.

Długotrwała aktywacja tych mechanizmów skutkuje przewlekłym stanem stresu, który obciąża układ krwionośny i zwiększa ryzyko chorób.

Konsekwencje dla zdrowia serca

Z badań wynika, że osoby mieszkające lub pracujące w hałasie są bardziej narażone na:

• nadciśnienie tętnicze
• zaburzenia rytmu serca
• udary mózgu
• zawały serca
• miażdżycę i przyspieszone starzenie naczyń

Ryzyko wzrasta już przy poziomie hałasu powyżej 55 dB w nocy i 65 dB w ciągu dnia – czyli natężeniach występujących w wielu miejscach pracy i przestrzeniach miejskich.

Kto jest najbardziej zagrożony

Najczęściej narażone grupy to:

• pracownicy przemysłu i logistyki
• operatorzy maszyn
• osoby zatrudnione na otwartej przestrzeni w pobliżu źródeł hałasu
• mieszkańcy dużych aglomeracji
• osoby śpiące w pobliżu tras szybkiego ruchu lub lotnisk

W tych przypadkach szczególne znaczenie ma profilaktyka – zarówno słuchu, jak i całego układu krążenia.

Ochronniki słuchu – realne wsparcie dla serca

Stosowanie ochronników słuchu pomaga nie tylko zapobiec uszkodzeniu słuchu, ale również chronić serce. Ograniczenie hałasu redukuje poziom stresu, poprawia jakość snu i zmniejsza fizjologiczne obciążenie układu krwionośnego.

W ofercie Otispro znajdują się produkty dopasowane do każdego środowiska pracy:

• OtisPro – indywidualne zatyczki ochronne
• OtisPro Com – słuchawki z funkcją komunikacji
• Zatyczki Alpine – do codziennego użytku, snu i relaksu

Cisza może być najlepszą profilaktyką. Warto ją zapewnić – nie tylko dla uszu, ale także dla serca.